حماية الصحة النفسية في فترة كورونا

سبع (7) نصائح لحماية الصحة النفسية في فترة كورونا

7 نصائح لحماية الصحة النفسية خلال مواجه فيروس كورونا نمر بفترة إستثنائية بسبب إنتشار فيروس كورونا، و الفترة الصعبة دي ممكن تؤثر على صحتنا النفسية بطريقة سلبية إللي بالتالي تضر بصحتنا العامة. فمن المهم جداً الحفاظ على سلامة صحتنا النفسية إليكم بعض النصائح لمساعدتكم في ظل الظروف الحالية 1- لا تبالغ...

اقرأ المزيد